Hjernegymnastik: Hver torsdag mødes vi og taler om stress, om at have for travlt, kost, motion, mindfullness og meget mere. Kom og vær med, gratis prøvetime. Ring gerne på 20 54 08 15 hvis du har spørgsmål.
Holdet er for alle som gerne vil gøre lidt for sig selv, lære at slappe rigtigt af, undgå for højt blodtryk osv.
Kan du genkende noget af følgende, ja så kan dette tilbud være noget for dig:
-
søvnløshed
-
trykken for brystet
-
maveproblemer
-
svedige håndflader
-
hjertebanken
-
distræt
Tag evt. en stresstest her
Vi træner hver torsdag fra 19-20:30
Se indlægget fra Lokalavisen på linket herunder.
|